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Posted by on 24 mai , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

2 Dias de Dieta, com menos Gordura em UMA semana!

2 Dias de Dieta, com menos Gordura em UMA semana!

Para iniciar essa semana o Emagrecer com Dietas, trouxe uma novidade super bacana e que vai ajudar a turbinar a sua reeducação alimentar. Principalmente, se aquela desmotivação bateu na porta e o ânimo já não está dando conta. Em qualquer processo de mudança de hábitos, as recaídas são normais e saudáveis, se soubermos lidar com isso. E no quesito de emagrecimento não poderia ser diferente, e é por isso que estamos aqui. Além de trazer dietas e receitas que vão deixar você com água na boca, as novidades para estímulo também farão parte do nosso “check list” aqui no

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Posted by on 7 mai , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Emagreça com a ajuda dos laticínios!

Emagreça com a ajuda dos laticínios!

Dando segmento a nossa série dos alimentos mais importantes do mundo falaremos hoje a respeito dos laticínios, e o quanto eles podem ser útil para o seu emagrecimento eficaz e saudável. Num primeiro momento vamos à definição básica desse termo para àqueles que ainda não sabem com muita clareza. Os laticínios são todos e quaisquer alimentos derivados do leite, e é importante ressaltar que é de qualquer tipo de leite. Embora o predominante seja o da vaca, pois a produção é…

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Posted by on 1 mai , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Cuide o fígado e emagreça com saúde

Cuide o fígado e emagreça com saúde

Cuide o fígado e emagreça com saúde- A novidade de hoje é surpreendente e vai deixar você com muito entusiasmo para começar, manter ou ajustar a sua reeducação alimentar. Falaremos de um órgão bem importante e não tão observado: o fígado. É o segundo maior do corpo humano e tem um desempenho muito importante, inclusive quando se trata de emagrecimento. Esse órgão, se bem tratado, rende muito mais, pois consegue desempenhar melhor …

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Posted by on 29 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Metabolismo: homens X mulheres

Metabolismo: homens X mulheres

Metabolismo é uma palavra muito utilizada, especialmente entre as pessoas que se interessam pelo assunto emagrecimento, mas muitas vezes não temos a clareza do que isso pode significar e acaba, que o entendimento de determinadas orientações fica comprometido, em função disso, hoje o www.emagrecercomdietas.com.br vai esclarecer o verdadeiro sentido desse processo e ainda mostrar algumas diferenças básicas nos…

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Posted by on 27 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Remédios para emagrecer

Remédios para emagrecer

No Brasil, um país que não tem controle sobre o uso desses remédios, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) determinou que o médico deve prescrever somente quando necessário. Mas não proibiu a prescrição, e nem determinou critérios padrões para isso, como em outros lugares do mundo, em que o controle é muito

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Posted by on 27 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Perca peso com ajuda de aplicativos no celular

Perca peso com ajuda de aplicativos no celular

É só fazer um download de aplicativo (app) no seu smartphone, e o programa de emagrecimento está começando, a tecnologia tem ajudado bastante em vários aspectos e a ideia de emagrecer não fica fora disso! Temos inúmeros aplicativos que podem ajudar, e muito, no nosso processo de emagrecimento, com cálculo de calorias, sugestões de alimentos saudáveis, melhor atividade física, cálculo do índice da massa corpórea e entre outros. E essas vantagens, literalmente na sua…

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Posted by on 27 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Dieta X Churrasco

Dieta X Churrasco

Dieta X Churrasco- Um prato adorado pela maioria dos brasileiros, e que sem sombra de dúvidas é um conjunto de calorias bem grande, mas como falamos sempre o www.emagrecercomdietas.com.br não tem a ideia radical de proibição de alimentos, pelo contrário preza pela educação na hora de se alimentar o que faz com que possamos criar hábitos saudáveis sem evitar comer o que gostamos, ajuda no autocontrole e na

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Posted by on 24 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Chás para emagrecer

Chás para emagrecer

Como já sabemos, existem inúmeros tipos de chás que nos ajudam no processo de emagrecimento, por isso, às vezes ouvimos as pessoas comentando: “O chá disso emagrece.” “O chá daquilo emagrece.” E quando nos damos conta estamos tomando todos os chás possíveis e, também, continuamos comendo tudo que é possível, assim não temos…

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Posted by on 18 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Emagreça usando as emoções!

Emagreça usando as emoções!

Em inúmeros aspectos, desde que a humanidade existe, o “carro chefe” das nossas atitudes são as nossas emoções. Usamos as emoções para tudo na vida, situações boas, situações ruins, situações alegres, situações tristes, situações angustiantes… E, sem termos ciência disso, as emoções regem o nosso dia a dia. Fazendo com que todos os nossos atos sejam consequências do nosso estado emocional, inclusive o ato de COMER.

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Posted by on 14 abr , 2013 in Como Emagrecer | 0 comments

Como queimar calorias?

Como queimar calorias?

Como queimar calorias? Essa é uma pergunta que tem como resposta, basicamente, uma equação matemática: comer menos + fazer mais exercícios = queima de calorias. E isso não é uma informação nova para a maioria das pessoas, a questão é que em virtude de alguns processos de metabolismo, ou forma como essa “equação” é feita, o

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