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Posted on 7 abr , 2013 | 0 comments

Dieta Pizza Saudável

PIZZA SAUDÁVEL

Esta versão de pizza possui todo o sabor do fast food mas
apenas uma porcentagem das calorias.
Ingredientes:

Uma torrada de pita de trigo integral
1 / 2 xícara de tomate
1 / 4 xícara de mussarela desnatada
1 xícara de peito de frango grelhado
1 / 4 xícara de tomate seco
O alho e oregano a gosto

Direções

1. Encha 1 pita de trigo integral torrado com
tomate, mussarela, peito de frango grelhado e picado tomate
seco.

2. Polvilhe com o alho picado e oregãos
3. Coloque no forno até veja o queijo com bolhas.

Dieta Pizza Saudável

Calorias por porção: 367,8

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P.S: Se quiser um treinamento completo, passo-a-passo para emagrecer com poucos minutos por dia, eu recomendo ESTE. Atenciosamente, Thiago Silva

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